PH vaginal: por que a vagina é ácida?

Esses microrganismos promovem o equilíbrio da flora e servem como proteção. Por essa razão, o pH da vagina varia de 3.8 a 4.5 ^1,2,3 — sendo um pH ácido.

Sendo assim, quando o pH da vagina está desregulado, o organismo fica vulnerável a uma série de infecções, como Candidíase e Vaginose bacteriana. 

Por isso, é essencial que as pessoas conheçam os sinais e sintomas de infecções vaginais, cuidados que podem ser adotados para preveni-los e formas de tratá-los adequadamente. 

O que é pH vaginal?

O pH é uma escala que mede o nível de acidez de uma região, podendo ser ácido, alcalino ou neutro. No caso do pH vaginal, possui uma variação de 0 a 14, sendo de 0 a 6 ácido, 7 neutro, e de 7 a 14 alcalino⁴.

Quando o pH da região vaginal se desequilibra, é um sinal de que o corpo está vulnerável para a entrada de bactérias “ruins”, que reduzem ou aumentam o valor do pH íntimo, e fungos, que reduzem o valor do pH íntimo.

Ou seja, é normal e importante que a vagina fique ácida até determinado grau e isso não deve ser motivo de preocupação. Para isso é essencial entender mais sobre o pH vaginal.

Como saber se o pH da minha vagina está normal?

O pH vaginal considerado ideal é aquele entre 3.8 a 4.5^1,2,3, acima disso pode ser considerado pH alto ou básico. Dentro dessa escala de acidez, o organismo consegue se proteger do crescimento de bactérias “ruins” e de infecções. 

 Deste modo, é  importante conhecer sua vagina e sempre se atentar a possíveis sintomas como mudança de odor, corrimento e ardência para suspeitar da alteração do pH vaginal ácido.

As alterações normais do pH vaginal no ciclo menstrual

O pH vaginal sofre alterações durante o ciclo menstrual. Confira as características do pH vaginal em cada fase:

Menstruação e período menstrual

No período de ovulação, o pH vaginal sofre alterações a fim de se tornar compatível com o sêmen, que possui caráter alcalino. 

Por essa razão, durante a ovulação, o comum é que o pH fique abaixo de 6 para garantir a capacidade de deslocamento (motilidade) do esperma⁵.

Durante o período da menstruação, o sangue tem um pH mais alto que o ambiente vaginal. Quando uma pessoa está menstruada, a presença de sangue menstrual pode aumentar o   pH vaginal¹.

O pH vaginal pode mudar em outros momentos ao longo da vida da pessoa, como após a menopausa que geralmente é superior a 4,5¹. 

Amamentação

Durante a amamentação, o organismo busca alterar o pH corporal (e, consequentemente, vaginal) para a produção do leite materno. 

Nessa fase, o pH do leite humano fica por volta de 7, sendo considerado levemente alcalino. Isso se dá por conta da necessidade de manter propriedades importantes do leite, como a estabilidade da caseína (proteína).

Gravidez

Já na gravidez, a baixa imunidade e alterações hormonais durante a gestação também são fatores que explicam o que causa a acidez vaginal.

Sendo assim, muitas grávidas desenvolvem infecções fúngicas na região⁶, em consequência da diminuição de bactérias “boas” e favorecimento ao aparecimento de fungos oportunistas, como a Candida albicans,  por conta do pH desequilibrado com acidez excessiva.

Sintomas de pH vaginal alterado 

Existem alguns sintomas que podem auxiliar no processo de identificação do pH vaginal.  De maneira geral, alguns sinais como alterações no cheiro ou odor, corrimento ou secreção mais intensas ou frequentes, ardor na região vaginal, coceira e dor na relação sexual podem indicar infecções na região vaginal, como por exemplo a Candidíase ou a Vaginose Bacteriana^1,2.